Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
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50.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2191 kcal
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Fat: 62.75g | Prot: 84.60g | Carbs: 157.90g.
Breakfast: 김치볶음, 소세지야채볶음, 북어국, 딸기, 현미밥, 매일 매일두유 99.89, 한장의식단 소이밀크 그레인. Lunch: 뚜레쥬르 대파치즈스콘, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 아이스 아메리카노, 뚜레쥬르 쫄깃한 찹쌀도넛, 뚜레쥬르 앙버터 라우겐, Jila 스피아민트캔디, 콩나물무침, 총각김치, 부추무침, 명이나물, 콩밥, 목살구이. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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cla01041's Weight History
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