Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3816 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 149.26g | Carbs: 650.34g.
Breakfast: Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца с Ароматом Копчения Сушено-Вяленый, Русский аппетит Ванильный Капучино. Lunch: Эко Хлеб Мультизлаковый, Фанта Фанта Апельсин, Ред Булл Энергетик. Dinner: Мистраль Рис Белый Круглозерный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Вареная, Рыбный Год Филе Минтая. Snacks/Other: Любимый Сад Волшебная Сказка. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|