Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
58 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 58.62g | Carbs: 100.15g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Вареное Яйцо, Чай, Коврижка, Молочная Станция Творог 0%, Белая Долина Йогурт с Кусочками Малины и Граната. Lunch: Коврижка, Маяк Икра Сазана, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Кабачки Тушеные, Куриный Бульон, Куриные Бедрышки. Dinner: Чай, Яблонька Сочник. Snacks/Other: Семена Льна, Белая Долина Йогурт с Кусочками Малины и Граната. more...
|
|
1486 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours, Cross Training - 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demiannoisch's Weight History
|