Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 85.66g | Carbs: 162.75g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Рыба Копченая, Горчица, Салат Зимний, Картофельное Пюре, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Редис. Lunch: Шоколад, Кулич Пасхальный. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Печень Куриная Жареная, Кофе, Пасха Творожная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetagrm1's Weight History
|