Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 142.08g | Carbs: 194.56g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Самокат Творог 5%, Иней Шинка Пикантная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Самокат Чиабатта с Томатами, Киви. Dinner: Вареное Яйцо, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Минтай Жареный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Бульон из Индейки. Snacks/Other: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Зеленое Яблоко, Рот Фронт Батончики, С.Пудовъ Кекс в Кружке Имбирный Пряник, Банан, Зеленое Яблоко, Рот Фронт Батончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|