Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
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67.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2025 kcal
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Fat: 89.25g | Prot: 56.21g | Carbs: 245.11g.
Breakfast: Nutella Nutella, Marmelade, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Brokkolisuppe. Dinner: Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Extra Ungesalzen, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Radieschen, Boulette. Snacks/Other: Hofmeister Rosenkuchen, Hofmeister Rosenkuchen, Hofmeister Rosenkuchen. more...
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2120 kcal
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Exercise:
Housework - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Cross Training - 20 minutes, Cooking - 2 hours, Resting - 11 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Comments
… nicht nur dass du mega genial kochst… nein du rennst mir auch mit Kilos davon 😂☝🏼
🙌🏼 super! Da packt mich doch direkt der Ehrgeiz 😜
02 May 21 by member: Stephie3105
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😄morgen ist die 7 bei Dir sicher wieder zu sehen, a weng schüchtern😁..des wird schon😊
02 May 21 by member: sumisu128
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sumisu128's Weight History
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