Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 113.38g | Carbs: 215.79g.
Breakfast: Апельсин, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Апельсиновый Кулич Пп, Моя Шоколадно Ягодная Паска, Вареное Яйцо, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Вкуснотеево Кефир 1%, Русское Поле Гречка. Lunch: Конфета, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Кулич Пасхальный, Блины с Творогом, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Оливье без Майонеза. more...
|
|
1332 kcal
|
Exercise:
Resting - 20 hours and 43 minutes, Sleeping - 3 hours and 17 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|