Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 111.93g | Carbs: 171.16g.
Breakfast: McDonald's Американо с Молоком Средний, Кулич Пасхальный. Lunch: Буженина, Картошка Вареная, Салат с Курицей и Ананасами. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Огурец (без Кожуры), Верес Помидоры Черри. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Snickers Snickers, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Mlekovita Творог Безлактозный 4%. more...
|
|
1840 kcal
|
Exercise:
Тренировка дома - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123123123i's Weight History
|