Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2373 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 186.27g | Carbs: 130.27g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Isey Skyr Черника-Малина, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Чудо Пудинг Карамель, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Dinner: Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Семга Жареная, Tini Вино. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Китайская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|