Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3115 kcal
|
Fat: 120.52g | Prot: 75.70g | Carbs: 405.81g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Lunch: Каравай Кулич Сдобный, Доширак Доширак Говяжий, Папа Может Сервелат Финский, Кофе. Dinner: Кабачковая Икра, Сметана , Петрохолод Пельмени Белорусские Сочные. Snacks/Other: Магнит Пицца с Ветчиной и Грибами, Конти Конфеты Живинка, Stella Artois Пиво, Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Конти Конфеты Живинка, Чай с Лимоном, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Батон, Банан, Велком Сервелат Финский, Хлеб Дарницкий, Вкусландия Пломбир. more...
|
|
2110 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 10 minutes, Sitting - 6 hours, Resting - 7 hours and 50 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabortnikova's Weight History
|