Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 52.3 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 148.01g | Carbs: 64.32g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Никольск Филе Куриное Копченое, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Кулич. Lunch: Кулич, Салат греческий, Фруктовый Сад Томатный Сок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Магнит Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Равис Карпаччо из Курицы . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubahka1991's Weight History
|