Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 105.33g | Prot: 175.16g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Евроопт Банан, Молочный Мир Творог 1%, Евроопт Огурец, Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо, Умный Выбор Яйцо Куриное. Lunch: Bauer Овощи по-Итальянски, Рыбахит Горбуша, Coffee Flat White. Dinner: Ореховая Компания Смесь Орехов и Сухофруктов «Витаминная», Пикант Говядина Домашняя Пикант, Белый Пеликан Кунжут, Grande Oliva Оливковое Масло, Евроопт Огурец, Евроопт Помидор, Fresh Season Салат Свежий Family . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|