Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
98.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 79.23g | Prot: 127.63g | Carbs: 192.84g.
Breakfast: Пански Гатунак Ветчина Балерон, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Виталюр Котлета Папараць Кветка, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Молочный Мир Сметана 16%, Борщ. Dinner: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Витебское Молоко Творог 1%. Snacks/Other: Пански Гатунак Ветчина Балерон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Виталюр Котлета Папараць Кветка, Евроопт Яблоко Голден Делишес. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|