Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 155.64g | Carbs: 156.31g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 1,5%, Фрау Му Сметана 15%, Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый. Dinner: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|