|
Кусочек сыра есть,а хлеба нет, беда
|
42.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 15.48g | Prot: 79.15g | Carbs: 79.49g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Heinz Кукуруза Сладкая. Lunch: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Красная Цена Крабовые Палочки, Heinz Кукуруза Сладкая, Яйцо, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Dinner: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Творог (Обезжиренный), Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. Snacks/Other: RIOBA Молоко 0,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|