Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 48.77g | Carbs: 178.83g.
Breakfast: Геркулес Монастырский на Молоке с Водой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Батон Нарезной. Lunch: Трапеза Нежная Рыба в Сметанно-Укропном Соусе, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|