Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
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70.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1687 kcal
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Fat: 94.56g | Prot: 94.05g | Carbs: 71.92g.
Breakfast: Queijo Branco, Supino Supino Light Banana, Nozes e Damasco, Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Castanhas de Caju. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Carne de Porco Assada, Vagem Cozida, Ovo. Dinner: Eisenbahn Cerveja IPA, Chuleta Bovina, Stella Artois Cerveja, Sulita Panceta, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Other: Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Andrea Fangel's Weight History
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