Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 34.94g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Кофе, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Myllyn Paras Овсянка. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Dinner: Zonin Просекко , Фундук Фундук, Бабкины Семечки Семечки, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Prime Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|