Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 75.20g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: Агромол Сыр Плавленный с Какао и Фундуком, Сметана 20%, Масло Подсолнечное, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Хуторок Мука Пшеничная, Творог 9%, Яйцо. Dinner: Milka Молочный Шоколад, Салат из Капусты и Огурца, Сметана 20%, Шампиньоны Тушеные, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко Айдаред, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_____'s Weight History
|