Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2234 kcal
|
Fat: 79.64g | Prot: 80.61g | Carbs: 186.12g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Хлеб с Изюмом. Lunch: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Растительное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Фисташки, Пиво, Хлеб Черный, Деликатеска Горбуша. Соломка, Егорьевская Фабрика Колбаса Московская , ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Chateau Вино Розовое Сухое. Snacks/Other: Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|