Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2885 kcal
|
Fat: 122.91g | Prot: 158.68g | Carbs: 291.33g.
Breakfast: Окское Яйцо, Можно? Нужно! Кулич Диетический, Рузское Молоко Пасха. Lunch: Bezmuki Пасха Творожная, Алые Паруса Гречка с Курицей. Dinner: Fish House Кальмар Стружка, Любимое Молоко Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Snacks/Other: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Рафаэлло Конфета, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Пхали Хинкали Хинкали с Бараниной и Говядиной, RED Молочный Шоколад, Окей Манго, Hochland Фетакса, Ашан Помидор, Авида Сметана 10%, ВкусВилл Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|