Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 56.96g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Риккотник с Грушей. Lunch: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Fruit-Tella Мармелад, Яблоков Грушевые Чипсы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%. Dinner: SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dearsofi's Weight History
|