Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 104.36g | Carbs: 105.49g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, California Gold Nutrition Коллаген, Royal Forest Хлорелла, Healthy Origins Органическая Спирулина, Ленивые Вареники ПП. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Огурец (без Кожуры), Выборжец Салат Мини Шпинат, Grow Food Том-Ям с Курицей. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ленивые Вареники ПП. Snacks/Other: Красное Яблоко, ВкусВилл Страчателла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ovchinka84's Weight History
|