Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
81 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 62.89g | Carbs: 130.41g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Ашан Яблоко Ред Чиф, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Экопродукт Варенье Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец, Безопасный Кекс Творожная Запеканка с Сыром и Кешью. Dinner: Ашан Яблоко Ред Чиф, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Other: Экопродукт Варенье Клубника, Безопасный Кекс Творожная Запеканка с Сыром и Кешью. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|