Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2845 kcal
|
Fat: 116.80g | Prot: 122.41g | Carbs: 207.97g.
Breakfast: Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Сливкин Дом Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо, Кижуч, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Чечевичный Суп. Dinner: Мираторг Свинина Лопатка, Heinz Кетчуп Томатный, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Обычное Пиво. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Чебанова's Weight History
|