Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
111.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 96.45g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель (с Кожурой). Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Котлеты из Куриной Грудки, Лидер Экономии Творожная Паста. Snacks/Other: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Галина Вениаминовна's Weight History
|