Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 53.29g | Carbs: 61.89g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Вятушка Молоко 3,5%. Lunch: Вятушка Сметана 18%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|