Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
39.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 92.78g | Prot: 99.00g | Carbs: 153.33g.
Breakfast: Котлета Куриная, Сильпо Апельсин, Ritter Sport Шоколад с Кокосом, Розумний Вибір Семя Льна, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Творог 5%. Lunch: Кулич Пасхальный, Редис, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Картошка Тушеная. Dinner: Красное Яблоко, Свинина Отварная, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvodolazskaa367's Weight History
|