Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 64.85g | Carbs: 206.43g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное). Lunch: Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Сливочное Масло, Barilla Penne Rigate Integrale, Фисташки. Dinner: Буздякский Солянка Овощная, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Дары Океана Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|