Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 97.43g | Carbs: 202.34g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Адыгейский Сыр, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Lunch: Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картошка Печеная, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Dinner: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Апельсин, Нектарин, Вареники с Картошкой, Ферреро Тик Так, Рафаэлло Конфета, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Капучино. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|