Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 92.52g | Prot: 52.16g | Carbs: 112.78g.
Breakfast: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Жареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский. Lunch: Макароны Отварные, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Dinner: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Тимоша Козинак Подсолнечный, Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luksvetlana84's Weight History
|