Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
73 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 103.04g | Carbs: 94.19g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Авокадо, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Nestle Кит Кат (46г), Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|