|
мда зависла блин , как сдвинуть е,мае
|
63.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 68.64g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Жареная Картошка. more...
|
steady weight
|