Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 118.99g | Carbs: 136.96g.
Breakfast: Яблоки, MCC Trade Company Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Молочный Бидончик Творог 5%, Яичный Белок, Beyond Протеин, Диадар Отруби Овсяные, Food Master Кефир 2,5%, Семечки Лущенные, Огурец (с Кожурой), Редис, Укроп, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Яйцо (Целое), Картошка Вареная, Агуша Творог Детский Классический, Какао-Порошок (Несладкий), Цесна Мука Пшеничная, Рахат Темный Шоколад 80%, Банан, Adal Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|