Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
105.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 50.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 86.41g | Carbs: 106.63g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Lunch: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katusha-81's Weight History
|