Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
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56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1975 kcal
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Fat: 105.46g | Prot: 103.97g | Carbs: 165.09g.
Lunch: 미주라 토스트, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 스크램블드 에그, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, Lemnos Garlic & Chives Cream Cheese, 그래밀 통밀베이글. Dinner: 계란후라이, 아보카도, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 현미콩밥, 돼지고기김치찜. Snacks/Other: 꿀떡, 간장치킨. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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grace051793's Weight History
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