Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 79.71g | Carbs: 83.12g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Блинчики, Кунгурский Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. Lunch: Яйцо, Подсолнечное Масло, Кабачок. Dinner: Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|