Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 104.27g | Prot: 70.98g | Carbs: 89.65g.
Breakfast: Snickers Арахисовый Бунт, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Великославич Сыр Выдержанный, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Эндорфины Гранола Медовая с Орехами, Молочная Ферма Йогурт 3,2% Малина. Lunch: Дары Малиновки Сметана 20%, Укроп, Зеленый Лук, Вологодское Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сало, Молочная Ферма Творог Деревенский 5%, Дары Малиновки Сметана 20%. Snacks/Other: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Villka_84's Weight History
|