AnaMariaAmorim's Journal, 30 Apr 21

O primeiro dia a vestir umas calças 38!Em dezembro vestia um 42/44. Estou muito, muito contente! Sinto-me outra. 😁

68.6 kg Lost so far: 17.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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733 kcal

Fat: 37.17g | Prot: 18.57g | Carbs: 77.05g.   Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burger King Batatas Fritas Small, Continente Veggie Nuggets. Snacks/Other: Milhafre Queijo Açoriano Fatias, Pingo Doce Tortilhas de Milho. more...

2175 kcal

Exercise: Washing Dishes - 30 minutes, Hiking - 30 minutes, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours. more...