Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
91 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 72.11g | Carbs: 74.79g.
Breakfast: Магнит Сыр Гауда Фасованный , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Магнит Банан. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Котлеты Фирменные))). Snacks/Other: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Вареное Яйцо, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Мария Печенье Галетное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_vorobyova's Weight History
|