Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 38.78g | Carbs: 179.07g.
Breakfast: Сливочное Масло (Соленое), Обычные Блины. Lunch: Село Зеленое Коктейль Молочный Малина, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Батон Нарезной. Dinner: Токио Сити Тёплый Ролл с Креветками в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Сахар, Самокат Орешки с Варёной Сгущенкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амая Мори's Weight History
|