Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
89.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 51.29g | Carbs: 15.65g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Дикси Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Арахисовая Паста. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Свиной Фарш. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_стремлюсь_к стройности's Weight History
|