Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
454 kcal
|
Fat: 21.84g | Prot: 10.02g | Carbs: 51.52g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akimchan's Weight History
|