Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 39.94g | Carbs: 155.65g.
Breakfast: Roshen Торт 4 Стихии, Кофе, Alpro Coconut Original No Added Sugar. Lunch: Pepsi Пепси Обычная, Basso Масло Кукурузное, Семена Льна, Премия Горбуша Слабосоленая, Olymp Оливки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Pittjes Фисташки, Свиточ Зоряне Сяйво , Coca-Cola Кока Кола. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qgnp68y67p's Weight History
|