Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 106.92g | Prot: 86.50g | Carbs: 212.31g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Борщ со Свининой, Бананы, Активия Йогурт, SPAR Слойка с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim0979's Weight History
|