Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 111.57g | Carbs: 218.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Беларусь Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Котлеты с морковью новые, Огурец (с Кожурой). Dinner: Беларусь Сыр Маасдам, Макфа Цельнозерновые Макароны, Котлеты с морковью новые. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|