Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 62.82g | Carbs: 88.97g.
Breakfast: Орехи Кешью, Ашан Курага Экстра, Жареное Яйцо, Семга Запеченная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Орехи Кешью, Ашан Киви, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Молодой Зеленый Лук, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|