Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 34.75g | Carbs: 58.10g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Салат из Редиса. Lunch: Печень Говяжья, Вареное Яйцо, Салат из Редиса. Snacks/Other: Amanti Курага с Грецким Орехом в Шоколаде. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Киященко's Weight History
|