Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 70.48g | Carbs: 122.51g.
Breakfast: Магнит Банан, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Тобус Булка Городская, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Be First Коллаген, Biotech USA Omega 3, RLine Whey Протеин, Йогурт (3) 1.5%, Травяной Чай. Lunch: Пельмени с бульоном, Heinz Сырный Соус, Хлеб Дарницкий. Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Творожное Печенье, Greenfield Чай Чёрный, Лимон, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Маасдам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|