Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
106.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 99.67g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Guarchibao Дренаж, Energy Diet Коктейль "Кофе". Lunch: Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения, Щедрые Хлебец Ржаной, Помидорка Томаты в Собственном Соку. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Перекресток Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla_ras's Weight History
|